理論背景: 以中醫聖典《黃帝內經 - 四氣調神大論》為理論基礎 , 分設為四季課題。 每堂內容包括當季養生要點與其相關之流行病, 流行之養生方式與其謬誤,當季食療與湯水、 提問與交流
課程目的: 理論為主,應用為寶。 知其然,所以知其所以然,只有建立正確的醫學衛生觀才能正確看待養生,一個課題解決一個問題。
上課堂數: 每星期一堂 / 或每季4堂
上課時間: 逢星期一/三/五晚上
上課時長: 2 小時
課堂大綱 :
- 中醫基礎理論
- 中醫學起源與發展史
- 春- 春三月此為發陳- 春天與濕- 濕與濕疹/腹潟/身重/鼻敏感- 祛濕良方
- 夏 - 夏三月此為蕃秀 - 夏季與熱- 熱與暗瘡/失眠/煩喝/短氣 - 涼潤良方
- 秋 - 秋三月此為平容 - 秋季與燥 - 燥與痕癢/咳嗽/抑鬱/脫髮 - 滋潤良方
- 冬 - 冬三月此為閉藏 - 冬季與寒 - 寒與冰冷/痛症/月經病/風濕- 溫養良方
成本支出
講者 : $800/1Hr
整個課程:$800/HR X2 HR X4堂 X4季 = $25,600
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